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搏擊散打教練

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1.教學(xué)與技能指導(dǎo)

?根據(jù)少兒年齡(如5-8歲啟蒙、9-12歲進(jìn)階)和身體發(fā)育特點(diǎn),制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃,內(nèi)容聚焦基礎(chǔ)動(dòng)作(如拳法、腿法、格擋)和發(fā)力方式,避免復(fù)雜高難度動(dòng)作。

?采用游戲化教學(xué)(如“反應(yīng)靶練習(xí)”“模擬躲避小游戲”)降低學(xué)習(xí)門檻,激發(fā)少兒興趣,避免枯燥訓(xùn)練。

?一對(duì)一糾正動(dòng)作偏差,確保少兒掌握標(biāo)準(zhǔn)、安全的發(fā)力技巧,杜絕錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。

2.安全保障與風(fēng)險(xiǎn)防控

?課前全面檢查場(chǎng)地(如地面防滑)、器材(如拳套尺寸、護(hù)具完整性),清除安全隱患。

?教學(xué)中強(qiáng)制要求佩戴護(hù)具,嚴(yán)格控制對(duì)抗強(qiáng)度(少兒階段以“模擬對(duì)抗”“技巧練習(xí)”為主,禁止真實(shí)發(fā)力擊打),實(shí)時(shí)關(guān)注少兒身體狀態(tài),避免過度訓(xùn)練。

?提前普及安全規(guī)則(如禁止攻擊要害部位、訓(xùn)練中需聽從指令),建立應(yīng)急處理機(jī)制(如受傷后的簡(jiǎn)易處理與家長(zhǎng)溝通流程)。

3.課堂管理與綜合素質(zhì)培養(yǎng)

?用正向激勵(lì)(如口頭表?yè)P(yáng)、積分獎(jiǎng)勵(lì))維護(hù)課堂秩序,引導(dǎo)少兒遵守紀(jì)律,避免打鬧、消極參與等問題。

?在訓(xùn)練中融入專注力、意志力培養(yǎng)(如通過“平衡練習(xí)”提升專注力,通過“堅(jiān)持完成動(dòng)作組”鍛煉毅力),傳遞“尊重對(duì)手、尊重規(guī)則”的體育精神。

?關(guān)注少兒性格差異,對(duì)內(nèi)向、畏難的孩子進(jìn)行單獨(dú)引導(dǎo),幫助其建立自信,融入集體訓(xùn)練。

4.溝通與家校協(xié)作

?定期與家長(zhǎng)溝通少兒的學(xué)習(xí)進(jìn)度(如技能掌握情況、體能提升變化)、課堂表現(xiàn)(如紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)參與度),解答家長(zhǎng)對(duì)“搏擊安全性”“學(xué)習(xí)效果”的疑問。

?提供家庭輔助建議(如適合少兒的基礎(chǔ)拉伸、力量練習(xí)方法),推動(dòng)家校配合,鞏固教學(xué)效果。

職位標(biāo)簽
李先生實(shí)名IP:河南鄭州

鄭州中原區(qū)德修體育

工商信息

法定代表人:

趙師

成立日期:

2021-07-19

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項(xiàng)目地點(diǎn)
鄭州中原區(qū)德修體育
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