上門服務(wù)（我家）

工作內(nèi)容

1.根據(jù)我的目標(biāo)（如減脂、增肌、康復(fù)、體能提升等）制定個性化訓(xùn)練計劃。

2.提供1對1訓(xùn)練指導(dǎo)，確保動作標(biāo)準(zhǔn)、避免受傷。

3.定期調(diào)整計劃，跟蹤進(jìn)度（如體脂率、肌肉量等數(shù)據(jù)）。

4.提供基礎(chǔ)飲食建議，幫助優(yōu)化營養(yǎng)攝入。

任職要求

1.專業(yè)資質(zhì)

-持有國職健身教練資格證或國際認(rèn)證（ACE/NASM/NSCA等）。

-有相關(guān)領(lǐng)域經(jīng)驗

2.**教學(xué)能力**：

-擅長因材施教，能耐心指導(dǎo)零基礎(chǔ)學(xué)員。

-溝通能力強，能激勵長期堅持。

3.**時間匹配**：

-能配合我的空閑時間（如工作日晚上/周末）。

薪資待遇

課時費300~500元

1.個人簡介+相關(guān)證書。

2.教學(xué)案例（如學(xué)員前后對比圖，需隱私保護(hù)）。

3.可授課時間+大致。