求職過(guò)程中常見的一些心理障礙通常是由于求職者的自我調(diào)節(jié)能力不足所致。有些時(shí)候，這些障礙可能只是短暫的，但有時(shí)可能需要借助專業(yè)心理咨詢或心理治療來(lái)緩解，以幫助求職者重新獲得自信、恢復(fù)積極性和應(yīng)對(duì)求職過(guò)程中的挑戰(zhàn)。下面是常見的幾類心理障礙：

1、自我懷疑

某些求職者可能會(huì)對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，并擔(dān)心自己不足夠好，從而影響到他們的求職表現(xiàn)。

2、自卑畏怯心理

有的同學(xué)大學(xué)四年順利地走過(guò)來(lái)了，也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，卻覺得自己這也不行，那也不如別人。自卑心理使他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)心里發(fā)怵，參加招聘面試心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實(shí)不行。在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

3、患得患失心理

職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種準(zhǔn)確把握。錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，往往與成功失之交臂。當(dāng)斷不斷，患得患失，這山望著那山高，常常是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

4、負(fù)面情緒

有些求職者可能會(huì)出現(xiàn)一系列負(fù)面情緒，比如憤怒、焦慮、煩躁等，這些情緒可能會(huì)影響到他們的求職過(guò)程和結(jié)果。

找工作難的現(xiàn)狀更多的時(shí)候考驗(yàn)的是求職者的心理素質(zhì)，所以，在找工作的時(shí)候，一定要有良好的心理狀態(tài)，一旦出現(xiàn)上面的這些心理障礙，那對(duì)你的擇業(yè)就業(yè)就是百害而無(wú)一利的。

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